Sağlık Haberleri dalak.net » Güzellik Ve Bakım http://www.dalak.net DaLak.NeT Sağlık Haberleri Thu, 21 Apr 2011 22:25:37 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3 Christian Lacroix Avon Parfüm, Christian Lacroix Avon Parfümü Hakkında http://www.dalak.net/christian-lacroix-avon-parfum-christian-lacroix-avon-parfumu-hakkinda/ http://www.dalak.net/christian-lacroix-avon-parfum-christian-lacroix-avon-parfumu-hakkinda/#comments Wed, 13 Oct 2010 02:24:03 +0000 Misafir http://www.dalak.net/?p=655 Christian Lacroix Avon Parfüm, Christian Lacroix Avon Parfümü Hakkında
Avondan sizlere bir yenilik daha geldi… Bütün duygularınızı rahatlıkla kokunuzla ifade edebileceğiniz çok özel bir tasarım; Christian Lacroix
avonchristianlacroixabs
Bütün duyuları harekete geçirmek amaçlandığı için buna yönelik olarak üretilen Christian Lacroix Avon ABSYNTHE Edp, daha hafif ve fark yaratan kokulara sahip. Bu konuda da son derece iddialı. Kokusu daha çok ferahlık hissi uyandıran taze tonlardan oluşuyor. Baş döndürücü etkisiyle övünen Christian Lacroix Avon ABSYNTHE Edp, bayanların duygusallığını çok iyi bilen ve bunu ürünüyle ön plana çıkaran Absynthe’ nin başarısı…

İçeriğindeki aromalar, tensel odunsu, amber gibi notalar olmakla beraber çekici ve cazibeli bayanlar için son derece farklı bir deneyim olacaktır. Christian Lacroix ABSYNTHE Edp bayan parfümü, fiyatları bakımından da cep yakmayacak cinsten. Piyasada 60 TL ile 80 TL arasında satışa sunuluyor ve denenmesi gereken muhteşem bir ürün olduğunu düşünüyorum.
christian lacroix 2009, christian lacroix parfüm

Tags

]]> http://www.dalak.net/christian-lacroix-avon-parfum-christian-lacroix-avon-parfumu-hakkinda/feed/ 0 Rimel ve kirpik bakımı Nasıl Yapılır, Rimel ve kirpik bakımı Nedir http://www.dalak.net/rimel-ve-kirpik-bakimi-nasil-yapilir-rimel-ve-kirpik-bakimi-nedir/ http://www.dalak.net/rimel-ve-kirpik-bakimi-nasil-yapilir-rimel-ve-kirpik-bakimi-nedir/#comments Tue, 12 Oct 2010 02:20:45 +0000 Misafir http://www.dalak.net/?p=652 Rimel ve kirpik bakımı Nasıl Yapılır, Rimel ve kirpik bakımı Nedir ?
Rimel ve kirpik bakımı hakkında biraz konuşalım. Rimel makyajımızın tamamlayıcısı niteliği taşımakta. Bayanlarımız da buna çok önem vermekte çünkü uzun, kıvrımlı ve gür kirpiklere sahip olmak her bayanın hayali. Eskiden daha gür kirpiklere sahip olabilmek için değişik yağlar kullanılırmış. Artık daha pratik yömtemlerle istediğimiz gür ve uzun kirpiklere sahip olmamız mümkün.
d3zn5
Sağlıklı kirpiklere sahip olabilmeniz için gecde yatmadan önce makyajınızı temizlemeniz gerekiyor. Kaş tarayıcıyle kirpiklerinizi hafifçe tarayın ve daha düzgü görünmesini sağlayın.

Rimel öncesi kirpiklerinize destekte bulunun ve kirpik kıvırıcı kullanmayı ihmal etmeyin. Bunu uygularken diplerden yapmanız daha iyi sonuç verecektir ancak kesinlikle kirpiklerinizde rimel varken bunu denemeyin. Çünkü rimel olduğu zaman kirpiklerinizi kıvırmaya çalışmanız onların kırılarak kopmasına sebep olacaktır.

Maskaranızı rimel sürmeden öncde silin. Sonrasında kirpik kıvırıcı ve tek kat rimeli uygulayın. Bu yetersiz gelirse rimeliniz kurumadan 2. katı da uygulayın. Yapışma olması durumunda ise, kurumasını bekleyin ve sonra kaş tarağıyla kirpiklerinizi birbirinden ayırın.

Kullandığınız maskaranın kaliteli olmasına özen gösterin. Dolgun gösteren bir çok maskara çeşitinin olmasının yanı sıra, kirpik eklemeli ürünler de son zamanların en çok tercih edilen maskara çeşitleri haline geldi.

Gözleriniz yorulduysa ve iyi bir dinlenmeye ihtiyacı varsa vereceğim ufak ipuçları sayesinde bu olumsuz durumun oluşturduğu etkilerden kurtulmanız mümkün.

Ten renginizden daha açık tonda bir fondöteni göz altı torbalarınız için kullanabilirsiniz. Parmak uçlarınızı kullanarak bunu uygulamanız daha etkili sonuç doğuracaktır.

Kan akışının yetersiz olduğu noktalarda gözler altında siyahlıklar oluşabilmektedir. Bundan kurtulmanın yolu ise basit. Uygun bir jel yarıdmıyla gözlerinizin altına uygulayacağınız masaj son derece etkili olacaktır.
kirpik uzatma, kirpik uzatmak için, max factor rimel, maybelline rimel

Tags

]]> http://www.dalak.net/rimel-ve-kirpik-bakimi-nasil-yapilir-rimel-ve-kirpik-bakimi-nedir/feed/ 2 Göğüs Büyütme Dikleştirme Egzersizleri, Göğüs Büyütme Dikleştirme Egzersizleri Hakkında http://www.dalak.net/gogus-buyutme-diklestirme-egzersizleri-gogus-buyutme-diklestirme-egzersizleri-hakkinda/ http://www.dalak.net/gogus-buyutme-diklestirme-egzersizleri-gogus-buyutme-diklestirme-egzersizleri-hakkinda/#comments Mon, 11 Oct 2010 02:18:01 +0000 Misafir http://www.dalak.net/?p=649 Göğüs Büyütme Dikleştirme Egzersizleri, Göğüs Büyütme Dikleştirme Egzersizleri Hakkında.
Göğüs diyince bütün bayanların bu konuda ne kadar hassas oldukları akla geliyor. Bayanların hemen hemen hepsi dik, dolgun ve daha büüyk göğüslere sahip olmak isterler. Sonuçta bir bayanın en dikkat çeken bölgelerinden birisi göğüsleridir. Dişiliklerini simgeleyen bu organ, onlar için son derece önem taşımaktadır.
pilates3
Tabi kişilerin yaşlarına da bağlı olarak, göğüs bölgelerinde çeşitli sarkmalar meydana gelir. Bu da bayanlar için son derece olumsuz bir durumdur. Genelde bayanlarımız bu durumdan kurtulabilmek için kozmetik ürünlere başvurmaktadır. Elbette kozmetik ürünlerin bu anlamdaki desteği ve yararı yadsınamaz ancak kesinlikle yeterli çözüm olmayacaktır. Bayanlarımız bazıları da çok sorun haline getirdikleri sürece bıçak altına yatmayı göze alabilmektedirler. Bu da gösteriyor ki bu konu bayanlarımız için kesinlikle çok önemli.

Tercih edeceğiniz en sağlam yol ise göğüs egzersizleri yapmanızdır. Bu egzersiz hareketler sayesinde istediğiniz göğüslere kavuşabilmeniz zor değil. Yapılacaklar arasında ilk sırada plates sporu geliyor. Esneyebilmeniz ve kaslarınızı rahatlatabilmeniz açısından son derece gerekli bir spor bu. Göğüslerinizi dikleştirebilmeniz ve dolgunlaştırabilmeniz açısından yapacağınız hareketlerden birisi şınav çekmek olacaktır. Kendinizi aşırı yormamanız açısından yavaş bir şekilde başlamanızı tavsiye ederim. Kollarınızı ilk günler fazla zorlamayın ancak, ilerleyen günlerde gerginleştirerek şınav çekmeye başlayabilirsiniz.

Bu hareketleri ve plates sporunu uyguladığınız taktirde göğüslerinizde gözle görülür bir dikleşme ve diri kalma durumu oluşacaktır. Aşırı boyutta sarkma söz konusu ise egzersiz belki yetersiz kalacaktır. Bu durumda estetik ameliyata başvurabilirsiniz.
göğüs büyütme egzersizleri, göğüs büyütme hareketleri, göğüs büyütücü hareketler, göğüs dikleştirme hareketleri

Tags

]]> http://www.dalak.net/gogus-buyutme-diklestirme-egzersizleri-gogus-buyutme-diklestirme-egzersizleri-hakkinda/feed/ 0 Lavanta kokusu ile genç ve dinç kalın! http://www.dalak.net/lavanta-kokusu-ile-genc-ve-dinc-kalin/ http://www.dalak.net/lavanta-kokusu-ile-genc-ve-dinc-kalin/#comments Thu, 04 Dec 2008 04:09:37 +0000 Misafir http://www.dalak.net/?p=605 Kendinizi yorgun ve sinirli mi hissediyorsunuz? Bir tutam lavanta, her şeyi kontrol altında tutmanıza yardımcı olacaktır. Beş dakika içinize çekeceğiniz hafif bir lavanta kokusu; erken yaşlanmanıza neden olan stres hormonu ‘kortisol’un salgılanmasını yavaşlatarak sakinleşmenizi sağlar.

AFRODİZYAK KOKU
Bu konuda yapılan küçük bir çalışma; lavanta koklamanın sadece kortisol seviyesini düşürmediğini, aynı zamanda insanların vücudundaki antioksidan aktivitesini yükselttiğini gösteriyor. Bu, lavantanın sağlığa yararlarını sergileyen ilk çalışma değil… Örneğin uzun zamandır lavantanın afrodizyak etkisi olduğu biliniyor. (Ayağına masaj yaparken lavanta kokulu bir losyon kullanırsanız ne demek istediğimizi anlarsınız…)

BAŞ AĞRISI İLACI
Aslında yapılan birçok araştırma; lavantanın, uykusuzluğa da iyi geldiğini gösteriyor. Zaten bu nedenle yastıkların içine hafif bir lavanta kokusu ekleniyor.
* Lavantanın bilinen daha birçok gücü var. Örneğin lavanta yağı, uzun zamandan beri antiseptik ve dezenfektan olarak kullanılıyor.
* Ayrıca, şakaklar lavantayla ovulduğu zaman, baş ağrısına da iyi geliyor. (Ama bazı araştırmalar da, fazla lavanta kullanımı genç erkeklerin hormonlarını altüst ettiğini ortaya koyuyor…)

]]> http://www.dalak.net/lavanta-kokusu-ile-genc-ve-dinc-kalin/feed/ 0 Saç dökülmesinin çaresi biotin http://www.dalak.net/sac-dokulmesinin-caresi-biotin/ http://www.dalak.net/sac-dokulmesinin-caresi-biotin/#comments Wed, 08 Oct 2008 07:15:55 +0000 Misafir http://www.dalak.net/?p=560 H Vitamini de denmektedir. Aslında B grubunda olan bir vitamin olarak kabul edilir. Yumurta akında bulunan avidin isimli madde biotini etkisiz hale getirmektedir. Deneyler sırasında çiğ yumurta akı ile beslenen farelerin zayıfladığı ve derilerinin bozulduğu gözlemlenmiş ve Almanca deri anlamına gelen Haut kelimesinin baş harfi ile anılmaya başlanmıştır. Yumurta akında bulunan bu avidin maddesi yumurta çiğ iken etkili olmasına karşın pişirildiğinde etkisiz hale gelmektedir. Beslenmelerinin %30 kadarında çiğ yumurta bulunduğu takdirde insanlarda da eksikliği oluşabilir. 1942 yılında gönüllü bir gruba deneysel olarak çiğ yumurta ağırlıklı (dietin %30′u) beslenme ve biotin dışında tüm vitaminler verilmiş. Bu kişilerde yorgunluk, iştahsızlık, depresyon, nöropati, kolestrol artışı, kansızlık ve deride pullanma görülmüş. Bu durum ancak Biotin verilmesi ile iyileştirebilmiştir.

Biotinin Etkisi
* Yağ metabolizmasına etkilidir. Yağ üretimi ve yağ asitlerinin yapılması için gereklidir.
* DNA ve RNA yapımına etkilidir. Amine asitlerin proteine dönüşümüne, nükleik asitlerin bir parçası olan pyrimidin sentezine katılır.
* Bir çok enzimin yapısına girer. Bu enzimler gıdaların vücuda yararlı hale getirilmesini sağlarlar.
* Kan şekerini düşürür.
* Saç dökülmesini ve beyazlamasını yavaşlatır.
* Cilt sağlığı için gereklidir.

Biotin Eksikliği
Doğada çok yaygın olarak bulunması yanında barsaklardaki bazı bakteriler tarafından da üretilebildiği düşünülmektedir. Beslenmesinde çiğ yumurta akı bulunmayanlarda ve çok antibiyotik alınmadığında görülmesi olanaklı değildir. Eksikliğinde olan belirtiler;

* Halsizlik, çabuk yorulma, iştahsızlık, adale incelmesi ve ağrıları,
* Depresyon tarzında ruhsal belirtiler,
* Kuru, pullu ve değmekle acıyan bir cilt,
* Kan kolesterol seviyesinde artma, gözlerde kızarma,
* Kansızlık ve kalp sorunları,
* Saçlarda beyazlama ve dökülme görülür.

Biotin Fazlalığı
Böyle bir sorun görülmemiştir. Diyetle alınanlar emilmeden atılmaktadır. İlaç olarak alınan fazla miktarlar da idrar yoluyla uzaklaştırılır.

Biotinin Tedavide Kullanımı
Özellikle tek başına değil, daha ziyade diğer B vitaminleri ile birlikte kullanımı ön plandadır.

* Dermatit, ekzema gibi cilt sorunlarında,
* Kilo verme programlarında,
* Saçların beyazlama ve dökülmesini önlemek amacıyla,
* Kan şekerini ve kolesterolu düşürmek için,
* Hatalı beslenme sorununu gidermek amacıyla kullanılır.

Biotin Gereksinmesi
Barsaklarda da üretilebildiği için dışarıdan az miktarda alınması yeterli olur.

Kaynak

http://eski.annecocuk.com/vitaminler/vitamin-H.htm

http://www.annecocuk.com

]]> http://www.dalak.net/sac-dokulmesinin-caresi-biotin/feed/ 0 Tırnaklarınızı susam yağı ile güçlendirin http://www.dalak.net/tirnaklarinizi-susam-yagi-ile-guclendirin/ http://www.dalak.net/tirnaklarinizi-susam-yagi-ile-guclendirin/#comments Tue, 07 Oct 2008 08:50:21 +0000 Misafir http://www.dalak.net/?p=546 Doğal susam yağının faydaları saymakla bitmiyor. Susam yağı; salata, mayonez, soslar ve zeytinyağlı yemeklere lezzet katsın diye kullanılıyor. Kalsiyum, potasyum, fosfor, B vitamini ve demir de taşıyan susam tohumları; kolestrolsüz bir besin özelliğinde. Susam yağının etkisinden yararlanmak için susamın kavrulmaması, sıcak su ile temas etmemesi ve ısıdan mümkün olduğunca korunması gerekiyor. Cilt sorunlarını ve mantar enfeksiyonlarını engelleyebildiği gibi doğrudan saç diplerine ve tırnaklara da sürülebiliyor.

Tags

]]> http://www.dalak.net/tirnaklarinizi-susam-yagi-ile-guclendirin/feed/ 0 Saçlarımız neden dökülüyor? http://www.dalak.net/saclarimiz-neden-dokuluyor/ http://www.dalak.net/saclarimiz-neden-dokuluyor/#comments Wed, 01 Oct 2008 21:55:50 +0000 Misafir http://www.dalak.net/?p=533 Zonguldak Karaelmas Üniversitesi (ZKÜ) Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Cevdet Altınyazar, ergenlik döneminde saç köklerinin erkeklik hormonlarına gösterdiği aşırı duyarlılığın, kelliğe yol açtığını bildirdi.

Doç. Dr. Altınyazar, AA muhabirine yaptığı açıklamada, sağlıklı bireylerde saçların yüzde 85-90′ının büyümeyi sürdürdüğünü, günde 50 ile 100 saç telinin dökülmesinin normal olarak kabul edildiğini söyledi.

Saç dökülmesinde birbirinden bağımsız rahatsızlıklar arasında erkek tipi saç dökülmesi durumunun ergenlikle beraber görülmeye başlandığını belirten Doç. Dr. Altınyazar, şöyle devam etti:

”Bu durumda, saçlar tepe bölgesinden dökülürler ve zamanla kellik oluşur. Ergenlik döneminde saç köklerinin erkeklik hormonlarına gösterdiği aşırı duyarlılık, kelliğe yol açar. Kalıtımsal unsurlar da bunda etkilidir. Bu tip saç dökülmesi, erkeklerde en sık rastlanan durumdur. Modern tedavi yöntemleri ancak kısmi ve geçici fayda sağlamakta, tedavi kesildikten sonra dökülme devam etmektedir. En yoğun dökülme 20;li yaşlarda olmakta, 35 yaşından sonra dökülme azalmakta ya da durmaktadır. Bu dönemden sonra medikal tedaviler etkisizdir, ancak saç ekimi gibi cerrahi yaklaşımlar denenebilir.”

-HASTALIKLAR DA SAÇ DÖKÜYOR-

Bağışıklık sistemi hastalıkları, duygusal stres, vitamin ve demir eksikliği, yetersiz beslenme ve bazı ilaçların da saç dökülmelerine neden olduğunu bildiren Doç. Dr. Cevdet Altınyazar, şunları kaydetti:

”Soğuk algınlığı, yüksek ateş ve ağır infeksiyon sırasında saçların büyümesi durur ve dinlenme aşamasına geçer. Daha sonra hastalıktan 3 ay sonra dinlenen saçlar dökülür. Bu zamanla düzenlenen bir durumdur. Tiroit hastalıklar sonrası ile memoterapi ve doğum kontrol hapları da saç dökülmelerine neden olmaktadır. Altta yatan problemin düzeltilmesi ya da ilaçların kesilmesi saçların geri gelmesini sağlamaktadır. Bazı deri hastalıklarında ise saç kökleri tamamen tahrip olduğundan yeni saç çıkması mümkün değildir. Tedavinin en önemli yolu kaynağın tespit edilmesidir”

AA haberturk.

]]> http://www.dalak.net/saclarimiz-neden-dokuluyor/feed/ 1 Alerjiye Neden Olan Madde, Histamin http://www.dalak.net/alerjiye-neden-olan-madde-histamin/ http://www.dalak.net/alerjiye-neden-olan-madde-histamin/#comments Tue, 30 Sep 2008 23:40:35 +0000 Misafir http://www.dalak.net/?p=531 Histamin
Histamin insan ve hayvan hücrelerinin çoğunda bulunan ve çeşitli nedenlerle hücre dışına çıktığında, allerji denilen reaksi­yonlara sebebiyet veren bir maddedir. Levvis bu yüzyılın başında histamin ile hay­vanlarda yaptığı deneylerde injeksiyon ye­rinde deride kırmızı bir nokta, etrafında geniş kırmızı bir bölge ve onun da etra­fında geniş ödem şeklinde bir şişliğin mey­dana geldiğine (üçlü cevap) dikkat etmişti. Ayrıca histamini daha yüksek dozda ko­bay ve tavşanlara zerkettiğinde doku harabiyetini andırır şekilde bir şok meydana geldiğini görmüştü. Hücre yıkımının özel­likle akciğerler ve deride histamin yapımı­nı artırdığı ve antijen-antikor reaksiyonunu başlattığı kabul edilmişti Genel doku hasa­rı yapan maddeler (Tripsin, pepton, yılan veya arı zehiri, deterjanlar) büyük mole­küllü maddeler (beygir serumu, dekstran), endotoksinler ve bezi ilaçlar (Epinefrin, morfin, kodein, tubakürarin vb.) histamini açığa çıkarır ve alerjik reaksiyonlara sebep olurlar. Daha sonra yapılan araştırmalar histami­nin hem lokal bir hormon gibi tesir ettiği­ni, kan basıncını düşürdüğü, hem de sinir sistemindeki iletide rol aldığını (neurc transmitter) ve bazı reseptörleri (Hl ve H2 reseptörleri) etkilediğini göstermiştir. Böylece örneğin H2 reseptörleri aracılığıy­la mide salgısının artması, kalbin hızlan­ması, kaşıntı gibi histamine bağlı etkiler bazı ilaçlarla ortadan kaldırılabilmektedir. Histaminin etkilerini önleyen maddelere antihistaminik adı verilir. Antihistaminikler bu reaksiyonları tedavi etmekten çok, or­taya çıkışını önlerler. Ağır alerji ve anaflaktik şok gibi durum­larda hastaya derhal adrenalin ve kortizon gibi ilaçlar zerkedilir.Daha sonra tedaviye çok sayıdaki antihistaminik ilaçlardan biri ile devam edilebilir.

Tags

]]> http://www.dalak.net/alerjiye-neden-olan-madde-histamin/feed/ 0 Estetik yaptırmak psikolojik sorunları çözmez! http://www.dalak.net/estetik-yaptirmak-psikolojik-sorunlari-cozmez/ http://www.dalak.net/estetik-yaptirmak-psikolojik-sorunlari-cozmez/#comments Fri, 26 Sep 2008 10:03:33 +0000 Misafir http://www.dalak.net/?p=503 Estetik ameliyatlarda doyumsuz olanların, haklı gerekçesi olmadığı halde tekrar tekrar ameliyat olmak isteyenlerin sorunu psikiyatride çözülüyor. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Oğuz Çetinkale, bu konuda şunları söyledi: “Yeni boşanmış ya da boşanma aşamasında olanların çoğu, bize gelip estetik ameliyat olmak istiyor. Kendisinin sosyal durumunu bilmiyoruz ancak gerginliğinden, neyi istediğini ifade etmesindeki güçlükten başka problemlerin var olduğunu algılayabiliyoruz. Estetik yaptırmalarının altında psikolojik bir neden yatan insanlar, kesinlikle sadece bu operasyonları yaptırarak mutlu olamazlar.” sabah.com.tr

]]> http://www.dalak.net/estetik-yaptirmak-psikolojik-sorunlari-cozmez/feed/ 0 Gergin, sıkı şekilli bir karın ve ince bel için yapmanız geren egzersizler http://www.dalak.net/gergin-siki-sekilli-bir-karin-ve-ince-bel-icin-yapmaniz-geren-egzersizler/ http://www.dalak.net/gergin-siki-sekilli-bir-karin-ve-ince-bel-icin-yapmaniz-geren-egzersizler/#comments Fri, 19 Sep 2008 09:49:16 +0000 Misafir http://www.dalak.net/?p=482 Yüz aşağı düz bir şekilde yere uzanın. Ellerinizi isterseniz çenenizin altına veya hareketi rahatça yapmanıza yardımcı olacak şekilde serbestçe yerleştirin. Sırt kaslarınızı hareket ettirecek şekilde 30 -35 derece yerden geriye doğru kalkın. Ağırlaşıncaya, kendinizi taşıyamayıncaya kadar bu şekilde bekleyin. Bu sırt ve karın kaslarınızı güçlendirir, sırt ağrılarınızı daha azaltır ve sırt incinmelerinden sonra da önerilir.. Doktorunuz size bu hareketi önerdiyse mutlaka yapın..

En kötü hareket:

Ayakta bedeninizi sağa sola çevirerek, ses çıkartmasını sağlamak, esnetmek, zıplamak hatalıdır. Bu göğüs kafesinizin incinmesine, omur üzerinde baskı oluşmaısna veya yeni sırt ağrılarına neden olabilir.

Tags

]]> http://www.dalak.net/gergin-siki-sekilli-bir-karin-ve-ince-bel-icin-yapmaniz-geren-egzersizler/feed/ 0