<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sağlık Haberleri dalak.net &#187; Psikiyatri</title>
	<atom:link href="http://www.dalak.net/cat/psikiyatri/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.dalak.net</link>
	<description>DaLak.NeT Sağlık Haberleri</description>
	<lastBuildDate>Thu, 21 Apr 2011 22:25:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
		<item>
		<title>Utangaçlıktan nasıl kurtulunur, utangaçlıktan nasıl kurtulma</title>
		<link>http://www.dalak.net/utangacliktan-nasil-kurtulunur-utangacliktan-nasil-kurtulma/</link>
		<comments>http://www.dalak.net/utangacliktan-nasil-kurtulunur-utangacliktan-nasil-kurtulma/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 23:01:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Misafir</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kişisel Gelişim]]></category>
		<category><![CDATA[Psikiyatri]]></category>
		<category><![CDATA[Psikoloji]]></category>
		<category><![CDATA[Ruh Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[utangaçlıktan nasıl kurtulabilirim]]></category>
		<category><![CDATA[utangaçlıktan nasıl kurtulma]]></category>
		<category><![CDATA[utangaçlıktan nasıl kurtulma yolları]]></category>
		<category><![CDATA[Utangaçlıktan nasıl kurtulunur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dalak.net/?p=704</guid>
		<description><![CDATA[Utangaçlıktan nasıl kurtulunur, utangaçlıktan nasıl kurtulma, utangaçlıktan nasıl kurtulabilirim, utangaçlıktan nasıl kurtulma yolları. Utangaçlığından artık bir an önce sıyrılmanın zamanı gelmedi mi? Toplum arasında konuşmanın veya hoşlandığın insan ile diyaloga girmenin artık o kadar zor olmadığını öğrenmen mi gerekiyor. Utangaçlıktan Sıyrılmanın Püf Noktaları Utangaçlığından artık bir an önce sıyrılmanın zamanı gelmedi mi? Toplum arasında konuşmanın&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Utangaçlıktan nasıl kurtulunur, utangaçlıktan nasıl kurtulma, utangaçlıktan nasıl kurtulabilirim, utangaçlıktan nasıl kurtulma yolları.<br />
Utangaçlığından artık bir an önce sıyrılmanın zamanı gelmedi mi? Toplum arasında konuşmanın veya hoşlandığın insan ile diyaloga girmenin artık o kadar zor olmadığını öğrenmen mi gerekiyor.</p>
<p>Utangaçlıktan Sıyrılmanın Püf Noktaları<br />
Utangaçlığından artık bir an önce sıyrılmanın zamanı gelmedi mi? Toplum arasında konuşmanın veya hoşlandığın insan ile diyaloga girmenin artık o kadar zor olmadığını öğrenmen mi gerekiyor.</p>
<p>Utangaçlıktan Sıyrılmanın Püf Noktaları</p>
<p>Günümüzde insanların birbirleriyle diyalog içerisinde olmasından daha normal hiçbir şey yok, utangaç bir kişiliğe sahip olabilirsiniz. Fakat bunları başkalarının bilmesine hiç mi hiç gerek yoktur. Öncelikle yeryüzünde normal bir insan asla başka bir insan kendisiyle konuştu diye onu terslemez. Bu <span id="more-704"></span>durumun bilincinde olarak konuşmak istediğiniz insanların yanına yaklaşırken utangaç tavırların ötesine geçmeniz gerekmektedir.</p>
<p>Kendinize güvenin ve net olun.</p>
<p>Ne hakkında konuşulduğu çok önemli değildir. Önemli olan ilgilendiğiniz insanın sizi fark etmesi ve sizinle diyalog içerisinde bulunmasıdır. İsterseniz ona “hava ne kadar güzel” diyebilirsiniz. İsterseniz onun sizi fark etmesini sağlayacak veya ortamın şartlarına uygun olarak başka bir cümle de kullanabilirsiniz.</p>
<p>Önemli olan o insanın her şeyden önce sizinle diyalog içerisinde bulunmasıdır. Şunu unutmamalısınız ki insanlar gün içerisinde konuştuğu başka insanları, bakıştıklarından daha iyi tanırlar. Sizde bazı sınırlarınızın üzerine çıkarak yeni bir şeyler deneyebilirsiniz.</p>
<p>Utangaç olduğunuzdan dolayı topluluk içerisinde rahat hareketler sergileyemiyorsanız. Asla yağmur altında yürüyenlerden olamazsınız. Siz saçakların kenarından geçip gider hayattan hiçbir zevk almadan bazı şeylerin sonuna gelirsiniz. İstediğiniz bu ise söyleyecek sözümüz yok, fakat istediğiniz bu değilse bize kulak verseniz iyi olur.<br />
<a href="http://www.dalak.net"><img class="alignnone size-full wp-image-706" title="utangaçlıktan kurtulma" src="http://www.dalak.net/wp-content/utangaçlıktan-kurtulma.jpg" alt="" width="201" height="250" /></a><br />
Öncelikle isteklerinizin farkında olun, konuşmaktan çekinmeyin, insanlar ne der gibi saçma duygular içerisinde olmayın, sizin için önemli olan şeyler hakkında başka insanların ne düşündüğünün bir önemi yoktur. Dışarıya çıktığınız andan itibaren hayata “merhaba” deyin. Akan zaman bir daha asla geri gelmeyecektir.</p>
<h4>Tags</h4><ul><li><a href="http://www.dalak.net/utangacliktan-nasil-kurtulunur-utangacliktan-nasil-kurtulma/" title="utangaçlıktan nasıl kurtulunur">utangaçlıktan nasıl kurtulunur</a></li><li><a href="http://www.dalak.net/utangacliktan-nasil-kurtulunur-utangacliktan-nasil-kurtulma/" title="ınsan utangaclıktan nasıl kurtulur">ınsan utangaclıktan nasıl kurtulur</a></li><li><a href="http://www.dalak.net/utangacliktan-nasil-kurtulunur-utangacliktan-nasil-kurtulma/" title="utangacliktan nasil kurtulur">utangacliktan nasil kurtulur</a></li><li><a href="http://www.dalak.net/utangacliktan-nasil-kurtulunur-utangacliktan-nasil-kurtulma/" title="insan üzerindeki utangaçlıktan nasıl kurtulur">insan üzerindeki utangaçlıktan nasıl kurtulur</a></li><li><a href="http://www.dalak.net/utangacliktan-nasil-kurtulunur-utangacliktan-nasil-kurtulma/" title="konuşmak istenmeyen insandan nasıl uzaklaşılır">konuşmak istenmeyen insandan nasıl uzaklaşılır</a></li><li><a href="http://www.dalak.net/utangacliktan-nasil-kurtulunur-utangacliktan-nasil-kurtulma/" title="utangaçlıktan nasıl kurtula bilirim">utangaçlıktan nasıl kurtula bilirim</a></li><li><a href="http://www.dalak.net/utangacliktan-nasil-kurtulunur-utangacliktan-nasil-kurtulma/" title="utangacliktan nasil kurtulabiliriz/">utangacliktan nasil kurtulabiliriz/</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dalak.net/utangacliktan-nasil-kurtulunur-utangacliktan-nasil-kurtulma/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarının söz dinlemesini isteyen aileler tutarlı olmalı</title>
		<link>http://www.dalak.net/cocuklarinin-soz-dinlemesini-isteyen-aileler-tutarli-olmali/</link>
		<comments>http://www.dalak.net/cocuklarinin-soz-dinlemesini-isteyen-aileler-tutarli-olmali/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Oct 2008 23:32:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Misafir</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aile Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Psikiyatri]]></category>
		<category><![CDATA[Psikoloji]]></category>
		<category><![CDATA[Çocuklarının söz dinlemesi]]></category>
		<category><![CDATA[Ebeveynler ne yapmalı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dalak.net/?p=577</guid>
		<description><![CDATA[Anne ve babaların çocuklarına söz dinletememesi en başta kendilerini üzerken, okul hayatında da öğretmenleri güç durumda bırakıyor. Anasınıfından itibaren başlayan sıkıntılar, ilerleyen yıllarda önü alınamaz boyutlara ulaşıyor. Söz dinlemeyen çocuklara küçük yaşta müdahale edilmesini isteyen uzmanlar, ebeveynlere &#8220;Ağaç yaş iken eğilir&#8221; atasözünü hatırlatıyor. Ebeveynlere akılda kalan ve uygulaması kolay çeşitli öneriler sunan uzmanlar, çocuklara sürekli&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.dalak.net/wp-content/sevgi.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-578" title="sevgi" src="http://www.dalak.net/wp-content/sevgi.jpg" alt="" width="200" height="160" /></a>Anne ve babaların çocuklarına söz dinletememesi en başta kendilerini üzerken, okul hayatında da öğretmenleri güç durumda bırakıyor.</p>
<p>Anasınıfından itibaren başlayan sıkıntılar, ilerleyen yıllarda önü alınamaz boyutlara ulaşıyor. Söz dinlemeyen çocuklara küçük yaşta müdahale edilmesini isteyen uzmanlar, ebeveynlere &#8220;Ağaç yaş iken eğilir&#8221; atasözünü hatırlatıyor. Ebeveynlere akılda kalan ve uygulaması kolay çeşitli öneriler sunan uzmanlar, çocuklara sürekli taviz verilmemesini istiyor. Çocuklar ilk sosyalleşme ortamını anasınıflarında buluyor. Anasınıfı öğretmeni Ayça Karaman, okula gelen birçok öğrencisinin el yıkama ve diş fırçalama alışkanlığının bile olmadığından yakınıyor. Bir şeyler yapması için uyarılan öğrencilerin ise &#8216;Sana ne!&#8217; veya &#8216;Yapmayacağım, sen niye karışıyorsun!&#8217; diye tepki gösterebildiklerini aktarıyor. Bu durumun aile terbiyesiyle doğrudan ilgisi olduğunu söyleyen Karaman, ebeveynlerin sevgi sınırını aştıklarına ve terbiyeyi geri plana ittiklerine inanıyor.</p>
<p>Çocuklarının söz dinlememesinden yakınan ve isimlerinin açıklanmasını istemeyen G. çifti, hatanın kendilerinde olduğunu kabul ediyor. Okula kayıt işleminin bile evde krize döndüğünü belirten aile, verdikleri tavizler yüzünden şimdilerde yetişkinliğe adım atan çocuklarından fazla saygı görmemekten yakınıyor. E. çiftinin sıkıntısı da evin tek çocuğu olan O.E&#8217;ye söz dinletememek. &#8220;Tek çocuk olsun, yokluk çekmesin&#8221; düşüncesiyle yola çıkan aile, ilköğretim 6&#8242;ncı sınıfa devam eden O.E&#8217;nin her istediğini yapmış. En güzelinden bilgisayar ve cep telefonu almış. Bol bol okul harçlığı verdikleri çocukları için evde özel oda yapılmış. Okulu eve yakın olmasına rağmen servise verilmiş. Bilgisayar, televizyon ve telefonla vakit geçiren O.E. şimdi sınıfından kimse ile arkadaş olamıyor. Bir bebek gibi ilgi isteyerek anne babasını zor durumda bırakıyor. Söz dinlemiyor, evin tek hakimi gibi davranıyor.<span id="more-577"></span></p>
<p>Olumsuz vakalar giderek artıyor</p>
<p>Toplumda bu tür vakalarla çok sık karşılaşıldığını söyleyen psikolog Orhan Keskin, ailenin bir karar aldığı zaman mutlaka sözünde durması gerektiğinin altını çiziyor. Verilen tavizlerin tatminsiz çocukların yetişmesine sebep olduğuna dikkat çeken Keskin, &#8220;Aile &#8216;ceza vereceğim&#8217; dediyse kesinlikle ceza vermeli. Mesela &#8216;harçlığını keseceğim&#8217;, &#8216;bilgisayar kapanacak&#8217; veya &#8216;şu diziyi seyredemeyeceksin&#8217; demişse bunun yapılması lazım. Aksi takdirde çocuğun geleceğini olumsuz yönde şekillendirir.&#8221; şeklinde konuştu. Kişisel gelişim uzmanı Canten Kaya, 0-8 yaş arasındaki çocukların hırçınlığını yenmek için izlenecek yolu şöyle anlatıyor: &#8220;Bu dönemdeki çocuklar dokunmayla yönlendirilmeli. Ebeveyn, konuşup bir şeyler anlatma yerine ona sarılıp kucağına almalı. Kucaklandığı zaman bir güven duygusu oluşur ve hırçınlık ortadan kalkar. Bağırma yerine kucakta severek o yanlış şeyden başka bir şeye yönlendirme yoluna gidilmeli. 0-8 yaş dönemi için dokunmanın sihrini anne babalar kullanmalı.&#8221;</p>
<p>9-13 yaş arasında ki çocukların daha paylaşımcı olduğunu söyleyen Kaya, fazla nasihat etmeden saygı, sevgi ve dürüstlüğün öneminin anlatılmasını istiyor: &#8220;Bu yaşlarda dini bilgiler ile doğru modeller, doğru kahramanlar öğretilmeli. Böyle olunca çocuk 13-18 yaş dönemine geçtiğinde başkaldırma yerine ergenlik dönemindeki bozulmalardan da rahatlıkla kurtulacaktır.&#8221;</p>
<p>Ebeveynler ne yapmalı?</p>
<p>Aileler kararlı olmalı. Bir şeyi ısrarla istedikten sonra şaşırtıcı bir şekilde geri adım atmamalı.</p>
<p>Verilen sözler yerine getirilmeli.</p>
<p>Onlara faziletli insan olmanın yolları hem anlatarak ve hem yaşayarak öğretilmeli.</p>
<p>Onlarla oynamak sizi sıkmamalı.</p>
<p>Paylaşma ve yardımlaşma duyguları geliştirilmeli.</p>
<p>Fikir alışverişinde bulunmaktan kaçınılmamalı.</p>
<p>Çocuklara zaman ayırılmalı.<br />
zaman.com.tr</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dalak.net/cocuklarinin-soz-dinlemesini-isteyen-aileler-tutarli-olmali/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Psikiyatri Nedir?</title>
		<link>http://www.dalak.net/psikiyatri-nedir/</link>
		<comments>http://www.dalak.net/psikiyatri-nedir/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 21:33:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Misafir</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psikiyatri]]></category>
		<category><![CDATA[Ruh]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dalak.net/?p=25</guid>
		<description><![CDATA[Psikiyatri, insanın davranış dinamiklerini biyopsikososyal olarak açıklamak üzerine çalışan ve normal ile normal dışı (hastalık) davranış örüntülerini sınıflandırarak tedavi etmeye çabalayan tıp bilimi, ruh bilim.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Psikiyatri, insanın davranış dinamiklerini biyopsikososyal olarak açıklamak üzerine çalışan ve normal ile normal dışı (hastalık) davranış örüntülerini sınıflandırarak tedavi etmeye çabalayan tıp bilimi, ruh bilim.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dalak.net/psikiyatri-nedir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

