Yüz kızarması çoğumuzun günlük hayatında karşılaştığı bir durumdur. Özellikle gençlik yıllarında mahcubiyet anlarında yüz kızarması hepimizin başına gelmiştir.
Vücudumuz stres, utanma, veya kaygı sonucunda aniden oluşan yüksek ısıyı, derinin yüzeyine yakın kan damarlarını genişleterek atmaya çalışır. Bu da bazı kişilerde yüzün kızarmasına neden olur. Egzersiz, sıcak bir duş veya seksten sonra yüz kızarması, aşırı olmadığı sürece, normal bir reaksiyondur. Alkol alınması, sıcak içecekler, çok baharatlı yemekler ya da bazı hazır yemeklerde ve lokanta yemeklerinde bulunan monosodyum glutamat yüz kızarmasına neden olabilir.

Hamilelikte oluşabilir

Kadınlarda yüz kızarmasının başka özel nedenleri de vardır. Sözgelimi hamilelikte vücuttaki değişen hormon düzeyleri ve kan hacmindeki artış, ara sıra yüz kızarmasına yol açabilir. Menopoz dönemimde (daha fazla…)

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Filiz Bakar, yeni doğan bebeklere çok fazla dokunmanın ve öpmenin enfeksiyon riskini artırdığını söyledi.
Bakar, “Yeni doğan bebekler hastalıklara karşı savunmasız oldukları için korunmaları büyük önem taşıyor.” dedi.

Bebeğin hastaneden eve götürüldükten sonra bakımına önem verilmesi gerektiğini kaydeden Doç. Dr. Bakar, “Anne baba dışındaki kişilerin bebeği biraz uzaktan sevmeleri gerekiyor. Ayrıca bebeğin bulunduğu evde başka odada bile olsa sigara içilmemeli.” açıklamasını yapıyor. Bebeğin bu dönemde aşırı sıcak ve soğuğa maruz kalmaması gerektiğini vurgulayan Bakar, bebeğin sıcak havalarda her gün yıkanmasını tavsiye ediyor. Bebeğin alt temizliğinin de ıslak mendil yerine ıslatılmış pamukla yapılması öneriliyor.
(daha fazla…)

Gebelikte diyet uygun değildir!
Hamile olduğunu yeni öğrenen ve ilk gebeliğini yaşayan anne adaylarında beslenme konusunda panik ve telaş vardır. Akıllarında hep, “Ne yesem de bebeğim kilo alsa, bebeğine faydası olsa?” şeklinde sorular vardır. Aslında tüm bu endişeler çoğu zaman gereksizdir. Çünkü bebeğin sağlıklı beslenmesi ve gelişmesinin iyi olabilmesi ancak annenin ruh ve beden sağlığının yerinde olması ve dengeli beslenmesi ile mümkündür. Hamilelik döneminde annenin kilo vermemesi yeterlidir. Bu dönemin uzun sürmesi durumunda ise altında yatan başka nedenler (tiroid fonksiyonları, mide problemleri ve ruhsal sıkıntılar) araştırılmalıdır.

(daha fazla…)