Çinliler ancak bir bütün olarak hareket edildiğinde güzelliğin korunabileceğine inanıyor.

Güzel olmak istiyorsanız nefes almalı, yemeli ve içmelisiniz…

Çinliler ancak bir bütün olarak hareket edildiğinde güzelliğin korunabileceğine inanıyor. Güzel olmak istiyorsanız nefes almalı, yemeli ve içmelisiniz. Mesela ginseng çayı ışıl ışıl bir cilde kavuşmanızı sağlıyor, jojoba ve kişniş yağı ile yapılan cilt masajı derin kırışıklıkların giderilmesinde etkili. İşte Çin tıbbının sağlık ve güzellik formülleri. (daha fazla…)

Cildinizin güzelliğini muz yiyerek koruyun
Birçok hastalığın tedavisinde faydalı olan muz, özellikle sindirim bozuklukları, kas krampları ve kas gevşekliği gibi durumlarda tavsiye ediliyor. Muz, içerdiği yüksek potasyum sayesinde, atıkların vücuttan dışarı atılmasını kolaylaştırır ve kan basıncının düşürülmesini sağlar. Enerji üretimine yardımcı olur ve strese karşı dayanıklılık verir. İçerdiği karbonhidrat, yağ ve proteinin metabolik işlemleri sırasında yardımcı enzim görevi görür. İçerdiği B6 vitaminin eksikliğinde ise; yorgunluk, şuur bulanıklığı ve ciltte bozulma görülmektedir. sabah.com.tr

450 gr. pişmemiş yulaf ezmesini bir naylon çorabın içine doldurup sıcak su akan bir musluğa bağlayın.

* Su yulafın içinden geçtikçe sakinleştirici etkisini bırakacaktır.

* Dilersiniz küveti su doldurarak, yulaf ezmeli çorabı küvete atabilirsiniz.

* Yulaftan yayılan kimyasalların vücudunuza etki etmesi ve rahatlamanız için 20 dakika yeterlidir. Daha sonra duş alıp, kremlenin.

sabah.com.tr

Lazer ile Sivilce (Akne) Tedavisi

Akne kıl kökü etrafındaki yağ bezi kanalının tıkanması ile oluşur. Eğer bu sivilceler tedavisiz kalırsa bu ortamda bakteriler çoğalıp infeksiyon meydana gelebilir ve durum daha da kötüleşebilir.

Sivilceler genellikle ergenlik çağı civarında başlar. Cinsiyet hormonlarının artışı en önemli sebeplerden biri olarak düşünülmektedir. Hormonların etkisi ile yağ ve sebum salgısında artış yağ kanallarının tıkanmasına sebep olmaktadır. (daha fazla…)

Tüp bebek için öncelikle psikolojiniz iyi olsun
“Kısır çiftler anne-baba olmayı haketmediklerini düşünüyor, kadınlar kıskançlık yaşıyor”

Türkiye’de ilk tüp bebek uygulamasını gerçekleştiren isimler arasında yer alan Op. Dr. Osman Denizhan Özgün, kısırlık olarak bilinen “infertilite”nin tedavisi sırasında anne baba adaylarına verilecek psikolojik danışmanlığın, tüp bebekteki başarı oranlarına ve aile ilişkilerine etkili olduğunu söyledi.
Maya Tüp Bebek Merkezi’nden Op. Dr. Osman Denizhan Özgün, kısırlığın çiftler üzerinde yarattığı psikolojik etkiye ve tüp bebek yapmak isteyen çiftlere uygulanacak psikolojik desteğin yararlarına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Op.Dr. Özgün, kısırlık olarak bilinen “infertilite”nin tüm toplumlar için bir kriz durumu olduğunu söyleyerek “Bu durum, yalnızca infertil çifti değil, tüm aileyi derinden sarsan bir aile krizi olarak ortaya çıkmaktadır. Çiftlerin anne ve babaları da bu durumdan etkilenmekte, kriz iyi yönetilemezse, aile bağları zedelenmektedir” dedi. Doğurganlıkla ilgili sorunu ilk tespit edenin genellikle kadınlar olduğunu ifade eden Op. Dr. Özgün, “Çiftler infertil olduklarını öğrendiklerinde, hayal kırıklığı, ümitsizlik, haksızlığa uğradıkları düşüncesi gibi, karmaşık duygularla başa çıkmaya çalışırlar” diye konuştu. Kimi zaman öfkenin doğrudan eşe yönelebileceğine işaret eden Op. Dr. Özgün, “Bu dönemde çiftler psikolojik destek almadıkları takdirde, evlilikleri boşanma ile sonuçlanabilir. Ayrıca çiftlerin tedavi ekibine, ve diğer çocuklu çiftlere karşı öfke duymaları da sıklıkla karşılaştığımız bir durumdur” diye konuştu.

-KISIR ÇİFTLERDE ANNE BABA OLMAYI HAKETMEDİKLERİ, DEĞERSİZLİK HİSLERİ YOĞUN-

Op. Dr. Osman Denizhan Özgün, kısırlığın psikolojik yansımalarına ilişkin şunları söyledi:
“Kadınlar sürekli bu sorunu konuşarak ve yardım arayarak, erkekler ise başka işlere yoğunlaşarak, duygusal (daha fazla…)