Yer >Blog > HepsiKalp, Etiketini İçeren Yazılar
Bozanın kalp ve damar hastalığını önleyici etkileri Uslu, ortaya ilk çıkışı 8-9 bin yıl önce Mezopotamya’ya dayanan bozanın, Türklerin göçleriyle dünyaya yayıldığını belirterek, “Boza, bu nedenle Türk içeceği olarak bilinmektedir. Faydaları saymakla bitmeyen bozanın tüketimi, maalesef geçmişe oranla günümüzde iyice azalmıştır” dedi. BAĞIRSAK FLORASINI DÜZENLİYOR Mayalı ve gıda bakterilerinin yaşadığı bir içecek olan bozada, mayalama esnasında son derece k...
Devamı
Elmanın Faydaları, Elmanın Yararları. 1- Elmanın verdiği enerji 100 gramda 54 kaloridir. Bu enerji yağdan değil, meyve şekeri ve organizma tarafından ağır olarak sindirilen şekerden gelmektedir. Kesinlikle her gün tüketilmesi şart olan bir meyvedir 2- Günde bir elma yemek, sizi tüm hastalıklardan korur. İki elma yerseniz kalp ve damar hastalıklarından korunmuş olursunuz 3-Diyetler için mükemmel bir seçenektir 4-Çağın belalı hastalığı kanserden, kolesterole kadar birçok has...
Devamı
Kalbinize iyi gelen besinler. Kalp sağlığı için nasıl beslenmeliyiz. zmanlar, bazı gıdaların damarları temizleyerek kandaki kolesterol oranını azalttığı ve kan basıncını düşürdüğünü belirtiyor. Peki, hangi besin nasıl bir fayda sağlıyor? Uzmanlara göre, birbirinden yararlı özellikleriyle kalbinizle dost gıdalar aslında Türk mutfağının vazgeçilmez enstürmanları. Bu gıdaların dengeli tüketiminin kalp sağlığı için yeterli olmadığına dikkat çeken uzmanlar, “Sağlıklı bir ...
Devamı
10 sene oldu Aile Sağlığı, Kanserler Yorum Ekle ⁄ 2.245 views+
Kalp ritminizi biliyor musunuz? Bir yetişkinin kalbi, dakikada 50 ila 100 arasında çift sayılık vuruşlarla kanı pompalar. Kalp ritmi dakikada 40’ın altında veya 150’nin üstüne çıkarsa, kalbin dolaştırdığı kan oranı düşer. Her iki anormallikte de tansiyon kayda değer ölçüde düşer, kalp gerektiği gibi kanla dolamaz. Kalp pompalamayı durdurduğu anda, üç ila beş dakika içinde beyin hücreleri ölür. Bu yüzden, düzensiz veya oldukça hızlı kalp ritmi, nefes darlığı, ...
Devamı

Son Yorumlar